TOP BODY CHALLENGE

ENTRENAMIENTOS - ALIMENTACIÓN

EL DEPORTE, UNICA FORMA DE ALCANZAR SUS OBJETIVOS!

Todos queremos una figura equilibrada, al igual que plena confianza en nosotros mismos.

Sin embargo, para tener un cuerpo bonito, firme y sano, o simplemente para perder los kg que nos sobran, no existen milagros.

No obstante, con un poco de constancia y determinación, junto a una alimentación adecuada a los propios objetivos, se puede lograr.

El Top Body Challenge es un programa deportivo de 12 semanas, paso a paso, explicado en detalle e ilustrado, para su perfecta comprensión.

Reagrupa los mejores métodos de entrenamiento llamados de alta intensidad – cuyos resultados son, por experiencia, óptimos.

únicamente con 30 minutos de ejercicios en el horario y lugar que estime convenientes, obtendrá un cuerpo esbelto, firme, con formas bien definidas.

No se preocupe de nada, ya nos hemos encargado nosotros con mucho esmero!

Solamente unas semanas y cumplirá su sueño, no lo dude!

ALIMENTACIÓN Y DEPORTE HAN DE IR SIEMPRE UNIDOS. NO LOS SEPAREMOS!

STOP a las dietas efecto yo-yo, que a duras penas funcionan y hacen recuperar los kg perdidos!

Para conseguir un cuerpo sano y mantenerlo a la larga, hay que entender su funcionamiento. Asimismo, es necesario adaptar la alimentación a su constitución y a sus  objetivos.

Falta de energía y de resultados?

Tiene en su mano una única solución!

Comer de manera equilibrada para maximizar su potencial de desarrollo, acelerar el metabolismo y alcanzar sus objetivos rápidamente.

Además de los entrenamientos deportivos, le proponemos un programa nutricional profesional.

Comidas sabrosas, fáciles de preparar y baratas, para adelgazar o conseguir un cuerpo sano y activo, sin alterar el propio estilo de vida.

TOP BODY NUTRITION contiene:

  • Bases teóricas sobre nutrición
  • 7 días de prácticos menús detallados
  • Una lista detallada de los alimentos a consumir libremente
  • Sugerencias de recetas caseras, sanas y sabrosas
  • Cómo comer, cuándo y en qué medida
  • Trucos Detox y bebidas altamente nutritivas
  • Consejos sobre estilo de vida
  • Secciones especiales para vegetarianos y veganos
  • Una guía aprobada por un experto en nutrición.